Acordei em um domingo ensolarado na praia. Que delícia!!!
No meu café da manhã tinha 1 ovo cozido, peito de peru à vontade, e queijo zero.
Caminhei na praia, encontrei amigos e vi o 23° Troféu Brasil de Triathlon. Ao término deste fomos para o hotel e nos arrumamos para retornar para São Paulo, mas antes passamos em um restaurante à Kilo, onde almocei : frango e carne vermelha assados à vontade.
Em casa tomei um copo de leite desnatado com café para espantar a fome que me ameaçava e depois jantei frango NOVAMENTE!!!!
Ingeri 2 e 1/2 litros de água e confesso que meu intestino estava em seu segundo dia parado.
Dormi muito mal e me sentia muito tensa!!!
Fim do segundo dia!!!
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