Enfim um dia lindo, nem frio, nem muito calor!!! Mas apesar de ser domingo passei o dia trabalhando em meus relatórios, e reservei um tempinho para fazer um almoço.
Minha manhã foi tranquila e comi um ovo cozido, queijo branco 0% de gordura e claro o famoso café de coador.
Lanchei iogurte light com farelo de aveia e Kani. Que combinação, não?
Almocei frango assado sem pele, salada de folhas com tomate e pepino, para completar salada de legumes ao vapor (cenoura, couve-flor e brócolis). As saladas eu temperei com manjericão, salsinha, e cebolinha secos.
Não lanchei a tarde, pois fui à pé até o shopping comprar bateria para minha balança e pesquisar o preço de alguns notebooks. No total caminhei 1 hora + o tempo que fiquei andando no shopping.
Jantei frango com a salada de legumes e agora vou tomar um banho, um copo de leite e vou dormir, pois preciso descansar, pois faz duas semanas que não durmo como deveria.
Espero ter uma noite de sono reparador!!!
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