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Hoje é o primeiro dia de 2014 e estou de volta ao lar antes do previsto, pois um de meus filhos adoeceu e precisei regressar para tratá-lo. Nada grave, mas nada como a casa da gente quando não estamos bem.
Quanto a dieta posso afirmar que sigo a risca tudo o que foi sugerido, e mesmo com as festa aguentei firme. A única coisa que não é firme é o ponteiro da balança que oscila para cima e para baixo: UM TERROR! No total contando hoje emagreci 1,2 kg ou seja, não estou emagrecendo nada desde que passei da fase de ataque para a fase de cruzeiro, pois na de ataque havia perdido 1,19 kg . Vamos rir perdi 10 g em 19 dias, isso que não estou contando o que havia perdido antes de assinar o site, pois se assim o fizer eu vou ter engordado.
Ainda não sei o que vou fazer, preciso de alguns dias para pensar e entender direito o que está acontecendo, pois este ano preciso perder 12,9 kg.
Abraços e FELIZ 2014!!!
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