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Nada é fácil nesta vida, e se tonar uma pessoa saudável é um desafio e tanto! Tenho sentido na pele a luta entre meu desejo de estar bem magra e meu desejo de comer em boas quantidades. Mas também tenho percebido com essa nova empreitada de emagrecer apenas um Kg ao mês que me manter magra comendo como agora não será tão difícil assim, o difícil é comer assim e não emagrecer. Outro ponto é que, de fato, gosto muito mais de uma comida saudável, cheia de nutrientes, fibras e muito sabor e isso tem ajudo muito a manutenção do meu peso.
Hoje pretendo começar uma nova etapa que é a de voltar a fazer exercícios físicos e quero ver como meu corpo vai reagir e como meu pé também vai reagir. Mas espero com isso atingir minha meta que é ter 54 kg até o final do ano. Hoje me pesei e na minha balança estou com 63 kg cravados e isso me faz pensar que de emagreci 4,7 em 3 meses.
Estou quase satisfeita, mas esforçarei um pouco mais lembrando que faltam 9 kg e muitos e muitos dias de dieta.
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