Septuagésimo segundo dia

É muito  difícil transformar a vida, nossos hábitos, nossa disposição interna. Tudo me parece muito lento e os processos acontecem a passos de formiga. Faço terapia há 8 anos e sei que mudei muitas coisas, fiz muitas coisas, como por exemplo um curso superior e uma especialização. Mas na verdade minha sensação é que tudo continua como sempre foi. Parece que minha disposição para o fazer concreto continua muito lenta, não sei se é porque tenho expectativas muito altas, ou se de fato não faço o suficiente para construir e transformar. Pois não basta fazer o curso superior e a especialização, como autônoma tenho que apresentar meu trabalho, mostrar minha capacidade e disposição para esse fazer. 

NADA CAI DO CÉU!!!!

Acredito que todos nós temos em maior ou menor grau uma disposição para fazer a vida acontecer, isso mesmo, uma disposição diária que nos leva além de nossos pensamentos e nos coloca em ação, assim a vida vai se transformando concretamente, e mesmo que tenha altos e baixos o fazer continua e fica perceptível para todos a transformações ocorridas. Penso que me falta esse fazer diário, este estado de ânimo, pois sei que tenho que levantar minha bandeira, mostrar meu talento, minha capacidade, mas fico só nos pensamentos, no mundo das ideias, e tudo vai se diluindo, se dissolvendo e nada se transforma, ou as transformações ficam tão lentas que são difíceis de serem percebidas, pareço viver apenas de expectativas, sempre esperando que algo aconteça independente do meu fazer. Bem lá no fundo, muito secretamente, em minhas fantasias eu esperava que após ter feito faculdade meus pacientes apareceriam, saberiam de mim, da minha dedicação e empenho e viriam em bando para serem atendidos por mim.

Será que carrego isso para minha atual dieta? Parece que sim, sei que para ficar com o corpo que desejo preciso fazer dieta e malhar, mesmo que seja gradativamente, sem me matar, mas preciso fazer, um pouquinho a cada dia. Sei exatamente como devo comer, mas vou postergando para amanhã e vivendo no mundo das ideias.

Caso eu tivesse levantado todos os dias e feito exatamente o que tenho para fazer, aos invés de ficar lamentando o que não posso fazer possivelmente teria passado por uma transformação corporal aparente, mas a verdade é que fiquei muito triste quando descobri que não podia mais correr e fiz disso uma desculpa para não me aproximar de uma nova possibilidade. 

Vamos pensar que tenho um plano completo e pago na academia que fica a 2 minutos da minha casa, lá posso fazer outras atividades, tais como: bike, musculação, natação. No entanto fico o tempo todo me lamentando que não posso correr e então não faço nenhuma atividade física que me ajude a perder peso e entrar em forma.

O que eu estou esperando???? Não sei. Mas quando me aproximo da academia fico muito desanimada e desejando não ir, fico com raiva de ter que fazer exercícios físicos, acho que fico com muita raiva de não ser perfeita e acabo me retraindo.

Nada adianta saber muito sobre alimentação e exercícios físicos  se eu não tiver ânimo para colocar em prática tudo que sei, nada adianta desejar estar magra e não me alimentar corretamente, não fazer exercícios físicos com regularidade.

O que preciso agora é de um estado de ânimo que me favoreça, me faça ter vontade e desejo de me movimentar e fazer por mim o que preciso fazer.